本当の自分で生きるチャクラケア講座

本当の自分で生きる「チャクラケア講座」 いろいろなところで耳にするようになった、「チャクラ」という言葉。 そのひとつひとつが意味することや、それがわたしたちの人生にどう関わっているのかを、魂の器であるからだの仕組みと併せて学べるセルフケアレッスンです。 自分らしくありたいけれど、それがどういう事がわからなかったり、何かを決めるとき、自信がなくてつい他の人に聞いてしまったり・・・ 自分という人間と深く向き合い、本当の自分で生きる軸と考え方が自然と身につけられるようになるのが目的の講座です。 全部で７つある「チャクラ」は、そのひとつが閉じていてもいけないし、その一つが開きすぎていたら大きさを絞る必要があります。すべては、調和。エネルギーが循環するとはどういうことなのか？をぜひ体感してください。 ・いまいち自分のやっていることに自信が持てず、 　あたらしい知識や道具に頼ってしまいたくなる方 ・施術家の方 ・教える立場や相談される立場にある方 ・セラピスト、ヒーラーの方 ・心理カウンセラーの方 ・士業をされている方 ・経営者の方 ・これから新しいことを始めようとしている方 このような方に特におすすめです。 閉じてしまって気が出入りしづらい状態や、開きすぎて大量に取り込み過ぎたエネルギーをご自分で調整できるようになります。人生に対して持っていた問題や意識を自分の力で解決していける行動力と考え方が身につきますので、人の人生のサポートも出来るようになります。 【講座内容】 ---座学--- ・チャクラとは？ ・からだの仕組みについて ・「チャクラ」と「からだの不調」切っても切り離せない関係とは？ ---実技--- ・グラウンディングケア ～地球のエネルギーをからだに取り入れる～ ・エネルギー循環しやすいからだの軸を整えるケア ～大きなエネルギーにもブレないからだでいるために・・・～ ・第１チャクラから第７チャクラを開くケア ～からだの不要なエネルギーを手放して新しいエネルギーを取り込む～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomにてご参加ください。

「基礎編」美しさを思い出すセルフケアレッスン

美しさを思い出すセルフケアレッスン「基礎編」 肩こりや腰痛、巻き肩や姿勢の悪さはどれも硬くなった筋肉の緊張からきています。 お顔～首～肩～背中～腰～脚まで、からだ全体の筋肉を自分でゆるめてあげることで、しなやかでブレない美しさに整えていくことを学べるセルフケアレッスンです。 ・食いしばりや歯ぎしり ・エラの張り ・首や肩のコリ、四十肩、五十肩 ・巻き肩、猫背 ・腰痛、反り腰 ・姿勢の改善 ・足のむくみ ・からだのダルさ このような症状をご自分で和らげられるようになります。 ゆったりとしたケアの後のからだ中の流れの良さや温かさ、気分や表情の明るさなどのご自身の変化を楽しみにご参加ください。 【講座内容】 ---座学--- ・からだの仕組みについて ・なぜからだは歪むのか？ ・しなやかで美しいからだを得るために、一番はじめにすることとは？ ---実技--- ・顎から筋肉をゆるめていくケア ～頭痛持ちの方や小顔になりたい方必見～ ・肩、首、背中をゆるめるケア ～二の腕タプタプや下着からのはみ肉が気になる方必見～ ・全身のめぐりを良くして美姿勢になるケア ～好きなものを食べても体重が気にならないからだへ・・・～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望日時を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomでご参加ください。

「骨盤底筋編」美しさを思い出すセルフケアレッスン

美しさを思い出すセルフケアレッスン「骨盤底筋編」 骨盤底筋とは、女性にとって大切な臓器「子宮」を支えてくれている、とても特別なもの。 この部分がふわふわで弾力のあるものになれば、ポッコリお腹の解消や、バスト＆ヒップアップ、ダイエット効果はもちろん、ホルモンバランスの調整までご自身でコントロールできるようになります。 骨盤底筋をいつも良い状態で使えるためのケアと、あなたが自分自身のからだともう一度キチンと向き合うきっかけをお渡しするセルフケアレッスンです。 ・尿もれ、ちょい漏れ、頻尿 ・ホルモンバランスの乱れ ・生理不順 ・生理困難症 ・生理前のPMS ・性交痛 ・ボディラインの崩れ ・肌荒れ ・落ち込み ・更年期障害 ・妊活をしている このような症状をご自分でケアできるようになります。 ゆったりとしたケアの後の美姿勢になられたご自身の姿や、フットワークがよくなり軽快さが宿ったからだの変化を楽しみにご参加ください。 【講座内容】 ---座学--- ・からだのしくみと神秘について ・ゆるんだ骨盤底筋をそのままにするとどうなるのか？ ・子宮や膣に意識をむけること ---実技--- ・顎から筋肉を緩めていくケア ～すべての不調の原因を暴きます～ ・からだがゆるむ＋バストアップ呼吸法 ～自然に胸が開き、無理なく姿勢が良いスタイルを簡単に実現するからだへ～ ・骨盤底筋を整えホルモンが潤うケア ～女性ホルモンを味方につける～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望日を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomでご参加ください。

「小顔・ツヤ肌編」美しさを思い出すセルフケアレッスン

美しさを思い出すセルフケアレッスン「小顔・ツヤ肌編」 頬やエラの骨が横に広がった状態のお顔は、日常で無意識にしてしまっている”食いしばり”が原因。それは、歯をすり減らしたり脆くするだけでなく、美しさにまで大きく影響しているのです。「あなたそのもの」と言ってもいいお顔を、自分好みに整えていきませんか？ この講座は、からだ全体ではなくお顔に特化し、立体的な小顔にし、シワやたるみのないもちもちのツヤ肌を作り上げていくためのセルフケアレッスンです。 ・食いしばりや歯ぎしり ・頬骨やエラの張り ・瞼のたるみ ・涙袋のたるみ ・目じりのシワ ・眉間のシワ ・おでこのシワ ・ほうれい線 ・頬のたるみ ・輪郭のぼやけ ・二重顎 ・肌荒れ（ニキビ、いぼ、カサツキ） ・肌の弾力不足 このような症状をご自分で和らげられるようになります。 ゆるめるだけのケアで、美しい方はさらに美しく♡日中だけでなく、睡眠中も食いしばっているなあ、と自覚のある方は自分でゆるめる方法を覚えてしまいましょう。（食いしばりは、一生し続けてしまうものですから） セルフケア後、鏡を見るのを楽しみにご参加ください。 【講座内容】 ---座学--- ・からだの仕組みについて ・なぜ顔は横に大きくなっていくのか？ ・やさしいタッチで効果が出るとは？ ---実技--- ・顎から筋肉をゆるめていくケア ～頭痛持ちの方やいつもイライラしてしまう方へ～ ・顔周りの咀嚼筋をゆるめるケア ～骨格が変わりはじめお肌のツヤ感と透明感がアップ～ ・自分好みに骨格矯正 ～やさしく触れて呼吸して、２分で骨が動くのを体感できる～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望日時を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomでご参加ください。

「バスト編」美しさを思い出すセルフケアレッスン

美しさを思い出すセルフケアレッスン「バスト編」 バストのしぼみ、垂れ下がり、サイズダウン、姿勢の悪さはどれも、つぶれたからだの空間と筋肉の緊張からきています。 お顔～首～肩～背中～お腹～腰まで、上半身の筋肉を自分でゆるめてあげることで、ふわふわで弾力のあるプルンとした美しい上向きバストに整えていくことを学べるセルフケアレッスンです。 ・食いしばりや歯ぎしり ・エラの張り ・首や肩のコリ ・巻き肩、猫背 ・呼吸が浅い ・バストのボリュームアップ ・バストのハリと弾力 ・バストの谷間 ・バストトップの位置 ・むくみ ・からだのダルさ このようなお悩みをご自分でコントロールできるようになります。 ゆったりとしたケアの後のからだの中の流れの良さや温かさ、美しい姿勢になったご自身の変化やバストの位置やボリュームの変化を楽しみにご参加ください。 【講座内容】 ---座学--- ・からだのしくみについて ・なぜからだは歪むのか？ ・ふわふわで弾力のあるバストを得るために、一番はじめにすることとは？ ---実技--- ・顎から筋肉をゆるめていくケア ～頭痛持ちの方や食いしばりが気になる方にも～ ・肩甲骨と背中をゆるめるケア ～背中、意識してる？美しいバストは背中から～ ・肋骨の位置を整え空間を広げるケア ～呼吸を深く、バストトップは高く～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望日時を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomでご参加ください。

「頭皮編」美しさを思い出すセルフケアレッスン

美しさを思い出すセルフケアレッスン「頭皮編」 からだは一枚の皮で繋がっているから、薄毛、髪のうねり、コシのなさ、ゴワツキ、ボリューム、、、髪（頭部）のお悩みはどれも硬くなった筋肉の緊張からきています。 特別な薬や、特別なシャンプーや、特別なサプリメントを使わず、丁寧ににやさしくからだをゆるめることで、しなやかな頭皮とサラサラつやつやの髪に整えていくことを学べるセルフケアレッスンです。 ・髪のボリュームがなくなってきた ・頭部がちょっとだけ淋しい感じになってきた ・髪がまとまらない ・急に白髪が増えた気がする ・雨の日じゃないのに、髪のクセやうねりがひどい ・トリートメントをしても痛みがリペアできない ・頭痛 ・イライラ ・耳鳴り ・集中力にかける このような症状をご自身で和らげられるようになります。 ゆったりとしたケアで、頭皮だけでなくからだ全体の流れの良さや温かさなど、ご自身の変化を楽しみにご参加ください。 【講座内容】 ---座学--- ・からだの仕組みについて ・なぜからだは歪むのか？ ・頭皮や髪にお悩み症状が出る原因 ---実技--- ・顎から筋肉をゆるめていくケア ～頭痛持ちの方や毎日イライラする方へ～ ・肩、首、背中をゆるめるケア ～肩や肩甲骨周りの緊張や四十肩のひどい方にも～ ・全身の筋肉を繋げてからだの隅々までめぐりを良くするケア ～頭皮だけでなく、股関節のつまりや腰痛まで～ さとう式リンパケア理論と実技を含む２時間の講習となります。 【開催日時】 ご希望日時を第３希望までお知らせください。 【受講方法】 サロン　ピュアアムリタへのご来店または Zoomでご参加ください。

ホロスコープ体質診断

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